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リトモス(RITMOS)とは
様々なダンスの要素が入り、”リズム”という意味のリトモス。
アルゼンチン生まれの「RITMOS」は、創始者の
ウリセスプイグロス（Ulises puiggros)が3ヶ月ごとに
アップデートをするプレコリオプログラムです。
日本ではリトモスとして人気で、大手フィットネスジムのルネサンス,オアシス、他などに採用されているフィットネスプログラムです。
今はRitmixと呼んでるようです。リトモスは11曲/1時間の、世界の音楽に合わせた、
アグレッシブでソフトな楽しくシンプルでダイナミックなダンス系フィットネスプログラムです。
世界各国で音源は、音楽著作権をクリア。すべてが原曲とは限りません！
リズムの回転数に合わせるように許可を得て少しスピードを変えてあるのもあります。
リトモスを知らない方にも洋楽としておすすめです。
リトモスはラテン、レゲトン、サルサを始めポップ、エレクトロ、ジャズ、ロック、ヒップホップ、ディスコなどのさまざまなジャンルに至ってます。もちろん、作業用BGMでもOK！1時間なんて、あっと言う間に過ぎてしまうかもしれません。
リズムも多彩で西洋、北米、中南米、熱いカリブ海の活気と風が感じられるかもしれません。洋楽の人気の曲が使われているので洋楽好きには超おすすめです！
リトモス55YouTube全曲連続再生プレイリスト
1.Lonely Together(Avicii,Rita Ora)＊ Dance（Warm Up)
「Lonely Together (feat. Rita Ora)」リンクが見つかりませんでした｡: (WP Applink)
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振り付け（最後のコリオの3回通し）
前へ 右手グゥ下上右左ステップ、左手グゥ下上右左ステップ ２両手グゥ肘横左ニーヒップダウン、後ろへ 顔正面向き ２肘腰両手甲上右左 左足右前クロス、肘腰両手甲上右左バランス 両手のひらペンギン右へターン、正面 両手上から右斜め前ウェーブ右足タップヒップダウン 両手上から左斜め前ウェーブ左足タップヒップダウン、左斜め向き右手グゥ左上から右下左ニーダウン 左斜め下向き 右手グゥ左横から左斜め下向き 右手グゥ右横 左ニーダウン。
2.Báilame(Nacho, Yande, Bad Bunny) ＊Latin
「Báilame」リンクが見つかりませんでした｡: (WP Applink)
「Báilame」リンクが見つかりませんでした｡: (WP Applink)
Bad Bunnyのおすすめ曲
【和訳・歌詞】Mayores かわいくてセクシーなラッパーBecky G(ベッキーG) ft. Bad Bunny
振り付け（最後のコリオの3回通し）
右斜め前へ２両手上右左ヒップチャチャ、左斜め前へ２両手上左右ヒップチャチャ、左前右足マンボー右後ろへ左足マンボー、左斜め向き右手前ロール 左手顔前ロールタッチ ２ヒップサークル、両手額上かざし右足バックステップ、左足前チャチャ 右へクイックチャチャターン、正面 左手リアヘッド右手左腰左ニー右足スロープ 右手リアヘッド左手左腰左ニー左足スロープ、両手グゥ横シビィー 右足前ステップ左足前ステップ。
3.Another Love Song(Ne-Yo) ＊DiscoDance
「Another Love Song」リンクが見つかりませんでした｡: (WP Applink)
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Ne-Yoおすすめ曲
【洋楽】最高にテンション上がるドライブにおすすめクラブミュージック
振り付け（最後のコリオの3回通し）
右斜め前へ 左斜め上ポイント左足前クロス 右斜め下ポイント左足前クロス、左手ムネタッチ 右手ペンギン右バランス 両手ペンギン左前へターン、後ろへ右左ショルダーチャチャバック、左へ ２右手のひらプッシュ左上右下スクロール ヒップシャッセ 両手横肘中指押し 右スライド、右手後ろヘッドタッチ 左手のひら斜め下プッシュ 右へ４拍子ターン。
4.Perro Fiel(Shakira) ＊Reggaet✩n
「Perro Fiel (feat. Nicky Jam)」リンクが見つかりませんでした｡: (WP Applink)
Shakiraおすすめ曲
【リトモス49】リトモス本家！ウリセスの振り付け動画あり！全曲リスト＆振り付け(コリオ)【RITMOS】【RITMIX】
Nicky Jamおすすめ曲
地獄から復活したレゲトン界のスターNicky Jam(ニッキー・ジャム)とは
振り付け（最後のコリオの3回通し
右前ステップ 右手前ポイント右胸タッチ ヘッド～チェストスライドタッチウェブロール、両手肘横 手のひら下 バンプ右サイドステップ、両手肘前 手のひら下バンプ右足前クロス、両手肘横 手のひら下 バンプ左サイドステップ、後ろへ２右足ヒールタップ バック、正面 両手顔横 左下右上ヘッドロール、右斜め両手グゥ腰から上へダウンアップ 左斜め両手グゥ腰から上へダウンアップ、左向き両足オープン 両手のひら前 右手上左手下で中央へ１23スライド バンプダウン、左斜め後ろへ右手グゥ振りかざし右足ストンプ、右斜め前へ左手グゥ振りかざし左足ストンプ 。
5.Beautiful people,Say Yes(Sia,Rihanna, David Gueta) ＊ Dance
Rihhanaおすすめ曲
【リトモス51】【動画】全曲リスト＆振り付け(コリオ)【RITMOS】【RITMIX】
6. Out Of Control(Lady Gaga,Nicki Minaj,Iggy Azalea) ＊Hip H✩p
「Out of Control」リンクが見つかりませんでした｡: (WP Applink)
７.Mi Gente(J Balvin, Willy William) ＊ReggaeHall（Partnr W✩rk）
「Mi Gente」リンクが見つかりませんでした｡: (WP Applink)
「Mi Gente」リンクが見つかりませんでした｡: (WP Applink)
J Balvinおすすめ曲
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8.Pucker Up(Ciara) ＊SexyDance(Rec✩very Track)
9.Robarte un Beso(Carlos Vives,Sebastian Yatra) ＊ Latin✩
10. We Are Ready(Niklas Hansson,Kevin Breton,Soerajh) ＊ Aer✩ Dance
11.Besándote(Piso 21) ＊Reggaeton（C✩✩l D✩wn)
リトモス55以外も全曲振り付けつきでどうぞ！
リトモス以外の洋楽もおすすめです！
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