💓💞【リトモス60】全曲リスト&コリオ!RITMOS60 mix 過去トラ!

 

 

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スパイスガールズ

リトモス60 (7~9月)2019’全曲リスト!

リトモスについて!

【リトモス59】新曲リスト&振り付け【RITMOS59】【RITMIX59】

【リトモス58】新曲リスト&振り付け【RITMOS58】【RITMIX58】

✩ リトモス57,Ritmos57,Ritmix57 (10~12月) 2018もどうぞ。

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リトモス(RITMOS)とは

様々なダンスの要素が入り、”リズム”という意味のリトモス。

アルゼンチン生まれの「RITIMOS ®」は、創始者のウリセスプイグロス(Ulises puiggros)が3ヶ月ごとにアップデートをするプレコリオプログラムです。。今はRITIMOS ®と呼んでるようです。
日本ではリトモスとして人気で、大手フィットネスジムのルネサンス,オアシス、ゴールド、メガロス、JOYFIT、NAS、イオンスポーツ、アスリエ、ジェクサー他などに採用されているフィットネスプログラムです。
 ☆ リトモス導入クラブ一覧 ☆ 
リトモス
は11曲/1時間の、世界の音楽に合わせた、アグレッシブでソフトな楽しくシンプルでダイナミックなダンス系フィットネスプログラムです。
世界各国で音源は、音楽著作権をクリア。すべてが原曲とは限りません!
リズムの回転数に合わせるように許可を得て少しスピードを変えてあるのもあります。

リトモスを知らない方にも洋楽としておすすめです。

リトモスはラテン、レゲトン、サルサを始めポップ、エレクトロ、ジャズ、ロック、ヒップホップ、ディスコなどのさまざまなジャンルに至ってます。もちろん、作業用BGMでもOK!1時間なんて、あっと言う間に過ぎてしまうかもしれません。
リズムも多彩で西洋、北米、中南米、熱いカリブ海の活気と風が感じられるかもしれません。洋楽の人気の曲が使われているので洋楽好きには超おすすめです! 

☆リトモス60 YouTube全曲連続再生プレイリスト

Spice Girls – Wannabe

☆リトモス60新曲情報!

1. Dance(Warm Up) * Wannabe – SpiceGirls

Spice Girls – Wannabe

リトモス60に採用のデヴィッド・ベッカムゆかりのヴィクトリア・ベッカム(スパイス・ガールズ)の曲です。1996年11月リリースの曲でアメリカ、イギリスを始め世界の主たるチャートでNO.1になった曲です。アメリカで2,910,000枚(2014年まで)を販売し、最も売れた女性グループのシングルです。2014年には、過去60年間で最も簡単に認識できるポップソングと評価されたらしいです。

Spice Girls Reunion at London 2012 Olympics | Music Monday

スパイス・ガールズ、2012年のロンドンオリンピックのセレモニーでのパフォーマンスです!

振り付け

準備中

 

2.Hip Hop * What About Love – Austin Mahone

Austin Mahone – What About Love (Official Video)

振り付け

準備中

 

3. Latin Dance * Goodbye – Jason Derulo x David Guetta (feat. Nicki Minaj & Willy William)

Jason Derulo x David Guetta – Goodbye (feat. Nicki Minaj & Willy William) [Official HD Lyric Video]

振り付け

準備中

4. Reggaet✩n *Booty – C. Tangana, Becky G

C. Tangana, Becky G – Booty (Video Oficial)
REGGAETON Booty for RITMIX by Ulises Puiggros

振り付け

準備中

5. Dance * Sissy That Walk – RuPaul

RuPaul's Sissy That Walk Official Music Video

ル・ポールのドラック・レース は、アメリカ合衆国のリアリティ番組。 ドラァグクイーン界のカリスマ、ル・ポールが主催する勝ち抜きコンテストで、アメリカズ・ネクスト・ドラァグ・スーパースターの称号と賞金10万ドルを目指し、クイーン(オネエ)達が様々な課題に挑戦する。鍛え抜かれた美脚でウォーキングをするクイーンたちは美しい!特にこの曲のMVで、悪魔の角を生やしているかのようなヘアスタイルで登場するコートニー・アクトの美貌には惚れ惚れする人もいるのでは。コートニーは男の姿の時はイケメンで、女の姿の時は美女。Logo TV で最も評価の高いテレビ番組となり、オーストラリア、カナダ、イギリス、オランダ、イスラエルを含む世界中で放送されています。

RDR(S06E12) "Sissy That Walk" Previamente(Ultima Parte subtitulado)

皆、男性?です。単なる女装というコンテンツを超えて、ファションも素晴らしいです!RuPaul’s Drag Race、超人気番組というからスゴい!

振り付け

右手グウ左上から右下へ2アップダウン右へ2ステップタッチ右足ビハインドステップ左斜め前右足マンボー、
point
両手頭上合わせて右斜め前ジャンプ左足マンボー 右手顔スライドタッチボデイロール、

右手グウ前下右足オープンタップ左手グウ前下左足オープンタップ両手アップダウン両足ジャンプ、

両手パー ハの字顔横2ヒップ 左へ両手ヘッドタッチロール、前へ2右手上下アップダウン右左右左ステップ、

左向き2ヒールタップロールで下がる。

6. Latino * ¿Quién es ese? – Carlos Baute feat. Maite Perroni & Juhn

Carlos Baute feat. Maite Perroni & Juhn – ¿Quién es ese? (Videoclip Oficial)

振り付け

スパイダー
point
両

7.Funky Pop (Partnr W✩rk)* Put Your Graffiti On Me – Kat Graham

Kat Graham – Put Your Graffiti On Me

カテリーナ・グレアム(Katerina Graham, 1989年9月5日 -29歳 )は、大ヒットアメリカ合衆国のテレビドラマThe Vampire Diaries (ヴァンパイア・ダイアリーズ 2009-2017)主演(ボニー・ベネット役)したことで知られる音楽アーティスト、女優、プロデューサーです。 カテリーナ・グレアムはスイスのジュネーブで生まれ、英語、スペイン語、フランス語、ヘブライ語の4カ国語を話すそうです。

8.Femme Style(Rec✩very Track)* Crazy In Love – Beyoncé

Beyoncé – Crazy In Love (Live)

リトモス60に採用のBeyoncé(ビヨンセ)の曲です。2003年7月リリースの曲でアメリカ、イギリスでNO.1になった曲です。夫でもあり音楽プロデューサーのジェイ・Zとともに音楽界で巨額の富を築き上げた歌姫ビヨンセ。その2人の総資産額は、推定約1270億円(2017年)! 数字で簡単に(,)入で書くのだって大変!

振り付け

前へ両手右左振りながら右左右左足モデルウオーク、左向き両手胸横くるくる回して左手顔横手招き右手腰左足ニータップダウン 右向き両手胸横くるくる回して右手顔横手招き左手腰右足ニータップダウン、 
point
右向き胸タッチバイブレーション2ステップタッチで下がり 顔左向き戻して右手横ヘッドタッチ左手腰右足ステップタッチ 正面向き右手のひら上で投げ下ろしながら右足スライドバック、

右手グウ左上右足ステップからグウ右下左足バッククロス 右斜め向き両手膝から胸へウェーブしながらスライドタッチ 両手2チェストバンプ

両手グウ前下4回右左振って左へ4右足サイドランチで回って 後ろ向きから正面へ顔左ターンバック両手左腰

左向き左手ヘッドタッチ右手腰ニーダウン。

9. Latino * Te Duele – Gente de Zona

Gente de Zona – Te Duele (Official Video)

振り付け

準備中

10. Aer✩ Dance * With Or Without You – U2

U2 – With Or Without You ( live 1987 )[ lyrics ]

「With or Without You」(ウィズ・オア・ウィズアウト・ユー)U2(ユートゥー)は、アイルランドのロック・バンド曲です。U2のシングルとして初めてUSチャートで1位に輝いた曲。UKよりもUSでのチャートアクションがよかった曲もこれが初めて。また、U2初のシングルCDであります。1980年のデビューから現在に至るまで解散は勿論、オリジナル・メンバーの脱退や変更もなく活動しており、これまでに発表した作品や、露骨な商業主義を嫌うスタンスから世界中のファンから支持されており数多くの賞を受賞しています。中でもグラミー賞獲得数22作品は“ロック・バンド史上最多”且つ、“グループアーティスト史上最多”となっています。 2005年には「ロックの殿堂」入りもしています。『グラミー賞』22回受賞(46回ノミネート)、アーティストグループでのグラミー賞世界最多受賞記録でありますが「With or Without You」は、U2の代表曲となるともにロックのスタンダード・ナンバーとなり、The Mission UKの「Butterfly on a Wheel」、イギー・ポップの「Beside You」、CHAGE and ASKAの「この愛のために」、リンキン・パークの「Shadow of the Day」、アリシア・キーズ の「No One」など亜流ともいえる曲を沢山生んでるらしいです。13年ぶりの来日公演決定!THE JOSHUA TREE TOUR「ヨシュア・トゥリー・ツアー」の日本公演 2019年12月4日・12月5日(さいたまスーパーアリーナ)*プレイガイド2次先行抽選予約7月1日(月)12:00~7月13日(土)23:59

Paul parker- with or without you

✩プログラムのトラックではこんな感じのリズムです。
なんと、ウリセス師のヴォーカルでレコーディングされているそうです。余裕のある方は音楽に耳を傾けてみてはいかがでしょう!

振り付け

右手グウ左下から上へ右回し右サイドランチ 右下から上へ左回し左サイドランチ、両手合わせて頭上左斜めジャンプカール
point
右横へベイリーマンボー 右半回転左横へベイリーマンボー 右4分の3回転後ろへマンボー左向き前へ戻って

左半回転後ろへレッグカール 左半回転前へレッグカール、

左手パー下から上へ右回して戻して左足右斜め前へニータップ 両手パー上から下へ右足左斜め後ろへニーバック 右左右シザース。

11. Latino (C✩✩l D✩wn) *La Vida Me Cambió – Diana Fuentes, Gente de Zona

Diana Fuentes, Gente de Zona – La Vida Me Cambió (Official Video)

振り付け

準備中


☆mix 過去トラ・乞うご期待!

リトモス mix 過去トラ・メドレー!連続再生プレイリスト

RITMIX

 

 

”リトモス13 #Latin ”Baila casanova(バイラ-カサノヴァ) – Paulina Rubio

Paulina Rubio – Baila Casanova

2002年12月 にリリースのメキシコの 歌手 Paulina Rubioの曲です。コリオも楽しいです。

”リトモス36 #Dance (Warm Up) ” PRIMADONNA – MARINA AND THE DIAMONDS

MARINA AND THE DIAMONDS – PRIMADONNA [Official Music Video] | ♡ ELECTRA HEART PART 4/11 ♡

”リトモス34#Hip H✩p ” Bangarang – SKRILLEX

SKRILLEX – Bangarang feat. Sirah [Official Music Video]

ダブステップの曲で音楽が強烈なのですが、コリオにキレがあるので楽しいです。少し似たようなコリオが60にもあるかも。

”リトモス10#Hip H✩p” Hollaback Girl – Gwen Stefani

Gwen Stefani – Hollaback Girl (Official Music Video)

原宿ガールズ( 4人の日系アメリカ人の バックアップダンサー)と”スーパー可愛い”とミュージックビデオです。
コリオの参考1:25

”リトモス19#Dance (Warm Up)” This Is A Different Kind Of Love Song

Cher – The Farewell Tour – This Is A Different Kind Of Love Song HD

”リトモス7 #Flamenc✩” BULERÍA – David Bisbal,Camila Cabello 

David Bisbal – Camila Cabello / BULERÍA Vídeo Oficial Madrid 27-06-2018.

このコリオはメッチャ、かっこイイです。是非リクエストを!

”リトモス16 #Latin Jazz ” Todos Me Miran – Gloria Trevi

Gloria Trevi – Todos Me Miran (Videoclip Oficial)

 

”リトモス53 #Latin✩ ” Despacito

Despacito Dance Remix(デスパシート リミックス)

曲は超有名!でも、コリオはシンプルです。https://youtu.be/_nak13E6aeU

”リトモス44 # Dance (Recovery Track) ” Bang Bang

Jessie J, Ariana Grande, Nicki Minaj – Bang Bang (Official Video)

アリアナの曲らしくキュートでセクシーなコリオになってます。

”リトモス36 #Reggaet✩n” Damelo

Tito El Bambino – Damelo (Dj Nev Remix 2012)

”リトモス21 #Flamenc✩” Ain’t It Funny

Jennifer Lopez – Ain't It Funny (Alt Version)

リトモス26#Aer✩ Dance” Take On Me – a-ha

a-ha – Take On Me (Official 4K Music Video)

”リトモス32 #Latin✩ ” Lovumba

Daddy Yankee – Lovumba

”リトモス35 #Afro Dance (Recovery Track) ” Goin’ In – Jennifer Lopez ft. Flo Rida 

Jennifer Lopez – Goin' In ft. Flo Rida

Recovery Trackの中でも超アグレッシブ!ウリセス師の傑作選の1つです。

”リトモス39 # Dance  ” Work B**ch

Britney Spears – Work B**ch (Official Music Video)

コリオの初めから最後までアグレッシブで、いつやっても難易度高いです!ウリセス師の傑作選の1つです。
プログラム39そのもの、ウォームアップからエアロダンスまでがメリハリがついててやりごたえのある60分で最高です!

”リトモス43 # Dance  ” I’m A Freak

Enrique Iglesias – I'm A Freak ft. Pitbull

最初の方の2回転がアクティブで、ちょっと異次元な感じ!

”リトモス14#Disc✩ Dance” One night only – Dreamgirls (

2008.1~3月)

Dreamgirls – One night only (disco) HD

2008.01~3月にレッスンです。11年前です!

ウリセス師やMTの皆さんも若いです。

DISCO STYLE One night only for RITMIX by Ulises Puiggros

MTのT.さん・かわいいですね~。Flashdance What A Feeling では悠長な英語でさすがです。

”リトモス14#Arabian Hip H✩p” Beautiful Liar – Beyoncé, Shakira

Beyoncé, Shakira – Beautiful Liar

YouTubeで2009/10/02 に公開ですから、リトモスの歴史を少し感じます。

”リトモス30#Hip H✩p Hall”  Run the World (Girls)- Beyoncé

Beyoncé – Run the World (Girls) (Video – Main Version)

フルダウンするコリオの手に特徴があり、首の振りでビヨンセに成り切ろう!

 

”リトモス10#Dance” It’s Raining Men – The Weather Girls

The Weather Girls – It's Raining Men (Video)

1982年9月リリースの曲です。雨の季節には欠かせない定番、ノリよくて最高です。

”リトモス15#Hip H✩p (Recovery Track)” Umbrella – Rihanna 

Rihanna – Umbrella (Orange Version) (Official Music Video) ft. JAY-Z

2009年12月リリースの曲です。雨の季節には欠かせない定番、少しコリオが難易度あり、でも成りきっちゃおう。
ウリセス師の傑作選の1つです。

””リトモス36#Aer✩ Dance” Because The Night – Cascada

CASCADA – Because the night (OFFICIAL MUSIC VIDEO) HQ

これ、超強度高いです。でもダンスのキレ、めっちゃ最高です。36は全体的に難易度が高く達成感はありました。60分間でかなりカロリーを消費したはずです。コリオの参考3:11

”リトモス14#Jazz” Candyman – Christina Aguilera

Christina Aguilera – Candyman (Regular Version)

ちょっとだけ難しいかも、でも楽しいです。ウリセス師の傑作選の1つです。

”リトモス28#Flamenco (Recovery Track)” Camina y Ven – David Bisbal

David Bisbal – Camina y Ven

28はオンザフロアー、ラビオサ、ファイアーワーク、YMCA、テレフォン、ダンザ・クデウーロ、Feverまで豪華曲群でコリオも楽しかったです。

 

”リトモス39#Latin✩” Porque El Amor Manda – América Sierra

América Sierra – Porque El Amor Manda ft. 3BallMTY

エレクトロ・ラティーノの軽快な曲に乗ってラテンの振りとターンが絶妙でした。39も (Warm Up) 、ワーク・ビッチ、メレンゲ、エアロとかなりカロリー消費ありました。

 




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